Personal Fitnesscoach

Für Ihren Körper ist Bewegung so wichtig wie Wasser.
Mit dem feinen Unterschied, dass der Körper schnell rebelliert, wenn Sie nicht genug trinken. Aber sollten Sie so lange warten, bis sich auch der Bewegungsmangel bemerkbar macht? Besser nicht.

Was bringt Ihnen ein regelmässiges Training?
Es sind diese 5 Pluspunkte:
+ Sie werden sich in Ihrer Haut wohler fühlen.
+ Sie schulen Ihre körpereigene Wahrnehmung.
+ Sie werden leistungsfähiger und sicherer.
+ Sie profitieren davon in allen Sportarten und mindern so das Verletzungsrisiko.
+ Sie werden überflüssige Pfunde leichter verlieren.